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下面附上一則新聞讓大家了解時事
家媚煥然新進展！王瞳浪漫吻戲多 艾成打歌氣噗噗
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民視連續劇《大時代》由王瞳飾演的「伍家媚」及馬俊麟飾演的「孫煥然」出現突破性新進展！兩人在公園甜蜜告白，甚至戴上定情戒指，讓劇迷們大喊「然媚回來了！」其實飾演家媚的王瞳在日前接受採訪時就已經透露玄機！
由艾成、王瞳、何豪傑、大雄、樂咖五人組成的87樂團近來積極為新專輯《87霸氣》宣傳，日前由艾成、王瞳代表到台中接受【發落follow】頻道、全國廣播DJ婕鈴訪問，訪問影片中，不論是回答問題或專輯的清唱大考驗，兩人都不忘放閃！
被問到兩人各自事業繁忙要一邊經營馬來西亞餐廳、一邊拍戲，要怎麼練團？他們說，在每個團員行程滿滿的情況下，依然固定二、四練團，如果到不了，也有各自錄好的音檔可以播著練，王瞳還自爆，因為又尬戲、又練團導致睡眠不足，精神不佳，自己開車門撞到眼周留下疤痕，自嘲「怎麼有那麼笨的人！」
王瞳也爆料《大時代》中的然媚組合將有「新進展」，對照最近在片中預告的「戴戒指」橋段，讓人更加期待最新劇情走向，但對於王瞳在每檔戲中都少不了浪漫親密橋段，艾成也大方說，兩人在交往初期也需要調適心態，王瞳在一旁稱讚艾成「很體貼」，回到家不會多問工作上的細節，只在乎她有沒有吃飯、有沒有好好睡覺，說起在感情中兩人遇到的最大瓶頸，王瞳坦承是「結婚」，獨善其身的艾成也提到自己在感情上「還不夠成熟」。
談起準備專輯的辛酸史，王瞳說，團員們針對自己的樂器各自進修，艾成甚至被歌唱老師批評「艾成其實你不會唱歌！」艾成則開玩笑說自己「過去是畜生的聲音！」
不想要滿腿蜘蛛網，這8種食物非吃不可，通血管抗氧化
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vasara/ shutterstock
每日健康／外電編譯 林宏軒
平時上班長期久坐、久站，導致腿部血液循環不好，使得血液推積在腿部靜脈導致靜脈壓力增加，淺層的血管張扭曲變形，看起來腿部一條條青青紫紫、彎彎曲曲的血管，是否擔心會影響身體健康與美觀呢?根據國外網站《HEALWITHFOOD.ORG》的報導，以下為8種有助於對抗靜脈曲張的食物：
藍莓
藍莓可說是非常健康的食物，同時也是預防靜脈曲張得力助手。藍莓富含大量的類黃酮可以幫助去除體內有害的自由基，維護膠原蛋白的結構、修復受損的血管與促進血液循環。
西洋芹
在早期醫學，西洋芹是常用於治療與預防疾病。現代草藥醫學則是用於預防靜脈曲張。
酪梨
酪梨中含有許多可以幫助對抗靜脈屈張的天然物質，像是維生素C&E可以促進血管健康；另外，酪梨富含天然的抗氧化物質也可以促進血管、心臟與動脈的健康。
迷迭香
迷迭香可以促進血液循環，保護身體避免受到自由基的破壞並且強化微血管，常用於預防靜脈曲張。
薑
薑對身體有許多好處，在治療靜脈曲張方面，可用於溶解血管內的纖維蛋白以促進血液循環之外，纖維蛋白會造成靜脈僵硬。
《延伸閱讀：「甜菜」的9種驚人功效：降血壓、排毒、抗癌，還能預防骨質疏鬆！整顆都能食用，吃出健康很划算！》
甜菜
經常食用甜菜，可以有效對抗靜脈曲張。甜菜裡的「甜菜青素」是甜菜內天然色素，更重要的是它可以降低體內破壞血管的胺基酸濃度
《延伸閱讀：補虛、抗癌、減肥選「蘆筍」！醫學博士：這樣煮，營養不流失，簡單吃到「天然抗氧化劑」！》
蘆筍
蘆筍可以強化靜脈與微血管管壁，並且預防血管破裂，可以有助於對抗靜脈曲張。
蕎麥
蕎麥是「芸香苷」最好的天然來源之一，「芸香苷」可以促進血管健康，更有一些推測指出缺乏飲食中若「芸香苷」可能會導致靜脈曲張的說法。
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